在当今这个信息爆炸的时代，广告宣传已成为商家推广产品、吸引顾客的重要手段。然而，随之而来的问题也不容忽视，其中商家虚假宣传便是消费者频繁遭遇的陷阱之一。虚假宣传不仅误导了消费者的购买决策，损害了消费者的合法权益，也扰乱了市场秩序。那么，当消费者遇到商家虚假宣传时，应如何寻求赔偿呢?本文将从法律视角出发，为您详细解析。

　　一、识别虚假宣传

　　首先，明确什么是虚假宣传至关重要。虚假宣传是指经营者在商业活动中，利用广告或其他方法，对商品或服务的性能、功能、质量、销售状况、用户评价、曾获荣誉等信息作虚假或引人误解的商业宣传，欺骗、误导消费者的行为。这包括但不限于夸大产品效果、虚构用户评价、伪造获奖证书等。

　　二、法律依据

　　在我国，针对商家虚假宣传的行为，有多部法律法规提供了保护消费者权益的依据，主要包括《中华人民共和国消费者权益保护法》、《中华人民共和国广告法》以及《中华人民共和国反不正当竞争法》等。

　　- 《消费者权益保护法》：明确规定了消费者享有知悉其购买、使用的商品或接受服务的真实情况的权利，以及经营者提供商品或服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍;增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。

　　- 《广告法》：对广告活动进行了全面规范，禁止任何形式的虚假广告，并规定了违法广告的法律责任，包括责令停止发布广告、消除影响、罚款等行政处罚措施。

　　- 《反不正当竞争法》：则侧重于维护市场竞争秩序，禁止经营者进行虚假或引人误解的商业宣传，同样规定了相应的法律责任。

　　三、赔偿途径

　　当消费者遭遇商家虚假宣传时，可以通过以下途径寻求赔偿：

　　1. 与商家协商：首先，消费者可以尝试与商家直接沟通，说明情况并要求赔偿。这种方式快速直接，但效果往往取决于商家的诚信度和态度。

　　2. 向消费者协会投诉：若协商无果，消费者可以向当地的消费者协会或相关行政部门投诉。消费者协会会协助调解，必要时还会向有关部门反映情况，推动问题解决。

　　3. 提起民事诉讼：若上述途径均不能解决问题，消费者可以依法向人民法院提起民事诉讼，要求商家承担违约责任或侵权责任，赔偿因此造成的损失。在诉讼过程中，消费者需提供充分证据证明商家的虚假宣传行为及其造成的损害后果。

　　4. 行政举报：消费者还可以向市场监管部门等行政机关举报商家的虚假宣传行为。行政机关在查实后，将依法对商家进行行政处罚，包括罚款、责令停止违法行为等，同时也会对消费者的损失进行相应处理。

　　总之，商家虚假宣传是对消费者权益的严重侵害，消费者应勇于维护自身合法权益。在寻求赔偿的过程中，消费者应注意以下几点，保留证据：及时收集并保存与虚假宣传相关的所有证据，如广告截图、产品说明、购买凭证、沟通记录等，这些证据在后续维权中至关重要。合理诉求：在提出赔偿要求时，应基于实际损失提出合理诉求，避免漫天要价或无理取闹，以免影响维权效果。法律意识：了解并掌握相关法律法规知识，增强自我保护意识和能力，在维权过程中做到有理有据、依法依规。